Tipy a rady

Není ochrana jako ochrana

Publikováno: 16.8.2007

Bohužel je to tak, musíme si přiznat že pádlování na divoké vodě a zejména na té extremní, je v podstatě nebezpečné. Když pomineme to že hrozí utonutí, na vodáka čeká ještě spousty dalších nebezpečí v podobě různých zranění, naraženin, odřenin a podobně

Spoustu úrazů lze ovšem eliminovat. Základem je předvídat situaci a dávat si pozor. Vše však člověk neuhlídá a navíc dnes se již začínají jezdit takové řeky, kde zranění číhá na každém metru či vlně. Velmi exponované ke zranění jsou ruce, klouby a ramena. Ruce a klouby na nich si můžeme chránit rukavicemi, či neoprenovými pytlíky. Rukavice všeobecně moc v oblibě nejsou, protože v nich nemáte cit pro pádlo. Dělají se sice v různých tloušťkách, ale stále to není ono. Dobrý kompromis jsou neoprenové pytlíky, ruce máte kryté neoprenem, pádlo máte přitom krásně v ruce. Tyto dva prostředky výborně plní funkci v zimě, či na ledovcové řece. Odřené klouby bohužel ale k údělu vodáků patří.

   Co by mělo rozhodně patřit ke standardnímu vybavení vodáka creekaře jsou chrániče loktů. Lokty všeobecně patří k namáhaným částem vodákova těla a jejich poškození nás může na dlouho vyřadit z pádlování. Nikdy nevíte, kdy narazíte loktem do kamene, nebo kam ho v nejhorším případě budete muset strčit. Chránič je vám také schopen minimálně ušetřit roztržení bundy. Existuje spousta řešení.  Různé vodácké firmy již vyrábějí speciální pěnové chrániče, nebo s plastem na vrchu. Plast rozloží náraz. Chrániče můžete dát pod bundu, tam se většinou dávají i ty pěnové. Plastové je lepší použít na vrch. Lze si vybrat z různých bikových firmách, které se zabývají freeridiingem nebo BMX, ty mají chráničů nepřeberné množství. Též je možné použít  chrániče na inline brusle, nebo na lední hokej. Raději ovšem doporučuji ty bikové. Je dobré ,aby chránič pokryl celý loket i předloktí. Upnutí může být různé, stahovací gumou, nebo navlékací jako rukáv. Pozor na to, aby vás chrániče netlačily či neškrtily. Další možností je využít chrániče ramen. Ty většinou bývají spojené i s chráničem páteře a loktů. Tento typ seženete opět v prodejně horských kol. Konkrétně toto je prvek ne úplně využívaný, ale na suché technické zablokované creeky, či dlouhé rychlé ostré Norské skluzy, nelze jinak než doporučit. A nyní se již dostáváme k helmě. To je standardní prvek, bez kterého na vodě rozhodně nejezdíme. Zde si lze opět zvolit z několika typů. Je dobré si vybrat podle svého zaměření, ale v tomto případě rozhodně doporučuji nešetřit. V každém případě vynechejte cyklistické helmy, ale pořád je to lepší než vůbec nic. Při creekování se hodí rozhodně plná helma která kryje hlavu co nejvíce. Není  vhodné jezdit v lehkých freestylových helmách, které jsou v podstatě jen na ozdobu. Lze použít i helmu integrální, ovšem na ně jsou poněkud sporné ohlasy. Hrozí riziko, že se vám helma "náhubkem" při eskymování  zahákne o kámen, vy si zlomíte vaz nebo vám naopak může zachránit zuby, čelist a podobně, takže si vyberte. Nyní jste seznámeni se základní ochranou. Rozhodně není ostuda jezdit v chráničích, spousta vodáků již pochopila, že je zbytečné se otloukat, když je tak jednoduché se ochránit. Takže zvolte si ochranu dle vlastní libosti a do pádlování se opřete ,co to jde.