Horolezecký průvodce, Treking

Publikováno: 6.12.2015

Vihorlat (chcete-li Vihorlatské vrchy) je pohoří vulkanického původu směrem na jih od Bukovských vrchů. Převážná část pohoří byla formována v období neogénu (mladší třetihory) a geomorfologický vývoj byl dokončen zhruba před 9 milióny let.

Publikováno: 29.11.2015

Následujícího dne jsme se probudili do slunečného, i když poněkud chladného rána. Po zjištění, s kolika pavouky jsme strávili noc a kolik je v chatě děr, jsme se posilnili, sbalili a vyrazili na poslední část našeho přechodu Bukovských vrchů. Na tento den byl plánovaný již jen sestup po modré turistické značce přes bývalou vesnici Ruské, sedlo Zálomy a rozcestí Smrekovica až do obce Runina, který měl trvat přibližně 3 hodiny. Reálný čas byl však asi o hodinu delší, protože jsme po cestě dělali pravidelné zastávky na focení a doplňování energie.

Publikováno: 23.11.2015

Krása skal tkví v jejich šedivosti, rozmanitosti, jedinečnosti a v jejich tichém zasazení v přírodě. Kámen je neživý, ale skála dýchá a tepe stejně jako vaše srdce, když se ocitnete na jejím vrcholu. Vydáváme se na trek k hoře Pfaffenstein a skalní věži Barbarine, které leží na jedné z nejkrásnějších cest Saského Švýcarska.

Publikováno: 19.10.2015

Alpský vzduch, horská krajina, stříbřitá jezera a vrcholy majestátních hor s pozadím ledovce Dachstein. Takové okamžiky nabízí ferata Katrin s nadmořskou výškou 1 542 m.

Publikováno: 27.9.2015

Kvůli špatnému počasí se vydáváme do muzea horolezce Reinholda Messnera – Firmian, které bylo otevřeno r. 2006 na hradě Sigmundskron. Musím uznat, že prostory hradu jsou pro téma historie horolezectví velice vhodné.

Publikováno: 20.9.2015

Máme tu druhý den naší výpravy do Dolomit a čeká nás průsmyk Passo Pordoi (2 239 m n. m.) a ty zdatnější i zdolání vrcholu Piz Boe (3 115 m n. m.). Počasí nám opět přeje, takže hurá na lanovku směr vrchol Sass Pordoi (2 950 m n. m.).

Publikováno: 13.9.2015

V loňském roce jsem se seznámila s fajn lidmi, kteří cestují nejen po České republice, ale i po celém světě. Tentokrát se chystali do Dolomit a mě vzali s sebou...

Publikováno: 6.9.2015

Pro další den jsme s kamarádkou zvolily projížďku po vysokohorské placené silnici Grossglockner Hochalpenstrasse, která je dlouhá asi 48 km. S různými odbočkami a zastávkami se nám cesta ale asi protáhne…

Publikováno: 31.8.2015

Arco je mezi lezci italským rájem, jelikož se zde nachází přes 20 lezeckých oblastí různých obtížností a délek. Na své si zde přijdou i bouldeři a milovníci zajištěných cest (ferat). Městečko samo o sobě je příjemným místem k návštěvě pro své malebné historické centrum plné restaurací, ale také lezeckých obchodů. Dominantou Arca je hrad, který městečko z výšky střeží.

Publikováno: 30.8.2015

S kamarádkou jsme se rozhodly, že vyrazíme na výlet. Už jen plánování cesty bylo skvělé. Prohlížela jsem různé průvodce, hledala jsem nějakou inspiraci na stránkách cestovních kanceláří a nakonec jsme rozhodly, že navštívíme krásné místo v blízkosti Salzburgu, malou vesničku Abtenau, která bude naším zázemím, odkud budeme cestovat po okolí.

Publikováno: 24.8.2015

Vancouver Island se nachází v Tichém oceánu. Leží poblíž Vancouveru při jeho pobřeží – je tedy také součástí Britské Kolumbie.

Publikováno: 17.8.2015

Vancouver a okolí je v podstatě plné zeleně. Nachází se zde mnoho parků, golfových hřišť, lesů, ale i stromů v ulicích mezi mrakodrapy.

Publikováno: 10.8.2015

Metropolitní přístavní město Vancouver leží v jihozápadní části kanadské provincie Britská Kolumbie. Obklopuje ho oblast zvaná Lower Mainland, do které spadá několik částí města, můžeme-li to tak říci. S tímto problémem jsme se setkali především při zadávání adresy do navigace, jelikož Vancouver jako takový je pouze část celé této zastavěné oblasti.

Publikováno: 3.8.2015

V minulých článcích jsme posilovali pro snadnější lezení. Dnes si pojďme říct, co je to slackline a slacklining.

Publikováno: 27.7.2015

K tomu, aby byl člověk v lezení lepší a lepší, je zapotřebí tréninků, stejně jako u jiných sportů. Trénink musí být v pravidelných intervalech a musí být nastaven tak, aby člověk tzv. „nezakrněl“ na stejné úrovni a měl tendenci překonávat hlavně sám sebe.

Publikováno: 20.7.2015

Jako na každý sport, tak i na lezení se dají nejvíce potřebné svaly posílit, aby měl člověk na dlouhé stěně stále sílu a výdrž. Pro zkvalitnění lezení je zapotřebí posílit svaly dlaní a předloktí, aby se zlepšila síla stisku ruky. Stejně tak je důležité posílit hluboké svaly trupu, aby se zkvalitnila posturální stabilizace. Tyto principy popíšu v dalším článku. Pojďme se nyní zaměřit na posílení svalů dlaně a předloktí.

Publikováno: 6.7.2015

Meandrující řeka Nam Ou omývá skalní hranaté břehy, bambusové chýšky hrdinsky odolávají monzunovým dešťům, slepice se procházejí před místním obchodem a Laosané schůzují na kamenech. Takové laoské souznění najdete v horském městečku Nong Khiaw.

Publikováno: 8.6.2015

Dálnice Sea to Sky mezi Squamishem a Whistlerem (BC) nabízí překrásné výhledy. Nenechte se však pohledy na vršky hor a řeku odlákat od sledování očekávané odbočky na Garibaldi Lake, protože nezastavit se prozkoumat Garibaldi Provincial Park by byl hřích.

Publikováno: 25.5.2015

Resortní město Engelberg je startovní místo našeho výletu. Je známé pro bohatou síť cyklostezek a pěších stezek. Na své si zde v zimě přijdou i lyžaři. Engelberg se nachází, dá se říci, ve středu Švýcarska v kantonu Obwalden v nadmořské výšce 1050 m n. m.

Publikováno: 3.5.2015

Jižní kopce vesnice Whistler už známe. Co ale najdeme na severu? V okolí vesnice se nachází bohatá síť cyklostezek, které se nazývají Valley Trails. Celé okolí je poklidné, vede zde pouze jedna hlavní silnice č. 99 (Pemberton - Vancouver).

Publikováno: 27.4.2015

Horská vesnice Whistler se nachází v západní části Kanady (BC). Je postavená doslova uprostřed lesa v údolí vysokých hor, které ji ze všech stran obklopují. Toto místo vlastnili dříve jiní tvorové, a to medvědi černí. Z tohoto důvodu medvědi velmi často, a právem, nakukují do vesnice. Jednoduše řečeno: Whistler je země medvědů.

Publikováno: 6.4.2015

Toto malebné městečko, patřící ke světovému dědictví UNESCO, se nachází ve středním Rakousku, v oblasti, která se ne nadarmo nazývá Solná komora. Tato oblast je ohraničená vysokými vápencovými hřebeny a nachází se zde mnoho krásných jezer.

Publikováno: 12.2.2015

V Malých Karpatech se nachází množství zajímavých lokalit, které patří mezi často navštěvované a turisty oblíbené cílové oblasti. Jsou to především vrchy nabízející úžasné výhledy na okolí, které lákají mnohé turisty k výstupu. Mezi tři nejvyšší vrcholy Malých Karpat, ze kterých se naskýtají fantastické panoramatické výhledy na okolí, patří i vrch Vápenná.

Publikováno: 26.1.2015

Chcete-li v Kanadě podniknout nějaké menší výšlapy za výhledy do hustých lesů a zelených kopců v okolí, okořeněných trochou adrenalinu ze setkání s místními obyvateli - losy a medvědy, kterých v této oblasti prý žije požehnaně (říká se, že zde potkáte víc medvědů než dalších turistů), rozhodně se musíte podívat do přírodní rezervace Wells Gray Provincial Park ve státě Britská Kolumbie.

Publikováno: 19.1.2015

Další perlička Jasper NP na vás čeká 29 km jižním směrem od města Jasper. Dovede vás k ní stoupající silnice v hustém lese plná zatáček, která končí nevelkým parkovištěm ve výšce 1762 m n. m. Právě zde začíná doslova vyhlídková cesta - Trail pod Mount Edith Cavell.