Rady a tipy

“Tie najsilnejšie a najhlbšie zážitky si aj tak za peniaze nekúpite,” hovorí minimalistický cestovateľ, ktorý prezradí užitočné tipy a triky

Čo tak vyraziť na víkend do Amsterdamu a nemať so sebou žiadnu batožinu? Alebo celý mesiac trekovať na Novom Zélande len s 5-kilovým batohom? Svet sa dá spoznávať bez zbytočnej záťaže, a pritom šetriť životné prostredie.

Začali zimné choroby, je čas na Vincentku

Skorý nástup tohtoročnej zimy a striedanie teplôt okolo nuly sú ideálnymi podmienkami na šírenie chorôb dýchacích ciest, chrípky a jej podobných onemocnení. Takmer všetky tieto ochorenia sprevádza intenzívna nádcha, zahlienenie organizmu a kašeľ. Neoceniteľným pomocníkom pri týchto chorobách je minerálna voda Vincentka a výrobky z nej, resp. s jej obsahom.

Slovensko: Jedinečný skipas je už v predaji

Od minulého týždňa je v predaji bezkonkurenčný skipas, ktorý v sebe spája možnosť lyžovačky v najlepších slovenských strediskách s kúpaním v aquaparku.

Dosky pod viazanie

Na carvingovej lyži musí byť podložka viazania, ktorá má niekoľko funkcií: Zvýšený postoj zväčšuje možný uhol naklopenia (zahranenia) lyže na zjazdovke. Vďaka podložke môžeme dosiahnuť potrebný náklon bez nežiadúceho kontaktu lyžiarky so svahom, ktorý vedie k podrazeniu hrany.

Big Air

Je jednou z mladých freeskiingových disciplín. Jedná sa o skákanie na veľkom snežnom skoku a predvádzanie rôznych trikov. Veľkosť skoku určuje takzvaný table, čo je rovinka medzi samotným odrazom a dopadom.

U-rampa

Jazda v U-rampe je nevšedný zážitok a podívaná zároveň, a to je dané nielen tým, že sa nám jej u nás len tak nedostáva. Pre jazdcov je to jedna z najnáročnejších disciplín, a nie nadarmo sa jej teda hovorí kráľovská. Jazdci pri jazde v U-rampe dosahujú niekoľkometrovú výšku nad hranou (kopingom), dá sa tu dosiahnuť rotácia až o 1080 stupňov (štvornásobná otočka) s rôznymi variantmi sált.

Teplo-Uš

Nebaví vás stále liezť do mokrých topánok, ktoré ešte neuschli z predchádzajúceho lyžovania? Už nebudete musieť, lebo na trhu existuje skvelá vec s názvom Teplo – Uš. Táto vecička vám dokáže topánky vysušiť a zároveň nahriať vopred. Sú to vlastne dve také tyčky, ktoré zasuniete do topánok a zapojíte do elektriny.

Jibbing – jazda po zábradlí

Je to mladá disciplína, ktorá sa dostala k lyžiam cez snowboarding a skatebording. Jibbing je vlastne prekonávanie rôznych zábradlí, debien všelijakých tvarov, veľkostí, výšky a zalomenia.

Lavína – biely vrah

Lavína – najhorší strašiak lyžiarov a milovníkov hôr. Týka sa to predovšetkým freeridistov, teda tých, ktorí majú dobrodružnejšiu povahu a zjazdovky im nestačia. No môže sa stať, že ju „ukrojíte“ už pár metrov od zjazdovky alebo vás dokonca prevalcuje na nej.

Bežky - mazanie

Základom mazania bežiek je rozmyslieť si, na čo chceme lyže použiť. Je rozdiel medzi mazaním bežiek na tzv. klasiku a na korčuľovanie (skateing).

Pretekárske vybavenie

Tu sa zastavíme len krátko, nakoľko pretekári sami najlepšie vedia, čo potrebujú a všetko si musia odskúšať, a tak zistiť, čo im vyhovuje najlepšie.

Výber lyží na freeskiing – večný problém

Základom je uvedomiť si, kam vás to tiahne, čo chcete jazdiť, prípadne v akom teréne sa budete pohybovať. Môžete si vybrať, či budete drviť obrovské svahy v tonách prašanu pri freeride alebo backcountry freestyle, či sa chcete venovať čistokrvnému snowparkovému jazdeniu.

Ako sa starať o lyže

Dnes sa ľudia už neboja investovať desaťtisíce do lyžiarskeho vybavenia, zabúdajú však na to, že sa o ne treba adekvátne starať, najmä o hrany a skĺznice. Týmto dvom veciam by sme mali venovať veľkú pozornosť, dobre ošetrená lyža sa nám odvďačí dlhou životnosťou, poslušnosťou a lepším zážitkom z jazdy.

Základné rozdelenie lyží

Na rozdelenie lyží panujú rozdielne názory. Ani odborná verejnosť nie je jednotná. Toto je všeobecný prehľad, s ktorým by ste si mali vystačiť.

Vybavenie na freeride

Je ťažko povedať, čo všetko potrebuje freerider na splnenie svojich cieľov. To je dostať sa na kopec a potom si krásne užiť jazdu z kopca dole v hlbokom prašane. Povedzme si o tom základnom vybavení, ďalšie si človek už vychytá sám a zistí, čo potrebuje a čo mu vyhovuje.

Zásady bezpečnosti na horách

Je dobré dodržiavať pár základných pravidiel, aby sa vám nič nestalo a vždy sme sa vrátili v poriadku. Asi nik z nás vopred neplánuje žiadnu nehodu, ale predsa len k nim dochádza. Preto je dobré byť na všetko pripravený a všetky situácie zvládnuť s čo najmenšími následkami. Tu máme zopár tipov na pohyb v horách: